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芥末堆4月25日文，今日，国家卫生健康委疾控局组织安徽医科大学卫生管理学院、北京市疾控中心等联合制定并印发了《儿童青少年新冠肺炎疫情期间近视预防指引（更新版）》（简称《指引》），对中小学生线上学习时间做出规定。《指引》明确，小学生每天线上学习不应超过2.5小时，每次不应超过20分钟；中学生每天不应超过4小时，每次不应超过30分钟。

此外，针对线上学习期间的近视预防，《指引》提出，应减少线上学习外的视屏时间，除教育部门安排的线上教育时间外，其他用途的视屏时间每天累计不超过1小时。

对于电子产品的选择，《指引》建议，线上学习期间，应尽可能选择大屏幕电子产品。优先次序为投影仪、电视、台式电脑、笔记本电脑、平板电脑、手机。

线上学习任务重，但也要注意适当放松眼睛。线上学习期间，增加活动性休息时间有利于减缓眼疲劳、提高学习效率、缓解紧张情绪等。学生应注意，连续视屏学习时间超过20-30分钟，至少活动性休息10分钟。家长若发现孩子出现歪头视物、频繁眯眼和挤眼等与近视相关症状，应让孩子适时休息和运动，必要时去医院就诊。

复学后，儿童青少年应及时减少电子产品使用时间。《指引》强调，复学后，使用电子产品教学不超过教学总时长的30%，原则上采用纸质作业。非学习目的使用电子产品，单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时。此外，年龄越小的儿童使用电子产品的时间应越少。6岁以下的学龄前儿童应尽量避免暴露于手机、电脑等视屏环境。

学校应减少电子产品使用，同时，恢复眼保健操制度，提供良好的采光照明条件，并及时调整课桌椅，增加自然光条件下户外活动。 　　

附：政策原文