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芥末堆文  7月31日，教育部“双减”在行动专栏更新了西藏自治区的工作落地经验，自治区教育厅厅长尼玛次仁撰文介绍了西藏在“双减”行动中的一系列措施。他提到，要坚持依据课程标准和教学基本要求确定考试内容，合理控制考试次数，不以考试成绩为唯一标准评判学生。

尼玛次仁表示，要加强顶层设计，部门协同推进；规范招生办学行为，坚持相对较近、免试入学原则，小学一年级“应招尽招”、小升初“整班移交”、公民办学校同等同步招生，不以任何名义设立重点班、快慢班、实验班；提高育人质量，注重增效减负；坚持对校外培训机构严格审批登记、严格监管，细化校外培训机构办学标准。

此前，2019年，西藏自治区教育厅曾联合相关部门制定《西藏自治区中小学生减负实施方案》，明确了教育、发改、公安、民政、财政、人社、市场监管、广电、妇联等相关职能部门职责，建立了政府统筹、分工协作、齐抓共管的减负工作机制。

2020年，西藏自治区教育厅制定了《关于深化中小学教育教学改革提高育人质量的实施意见》，实施“教育+互联网”减负行动新举措，以西藏教育“珠峰旗云”平台为支撑，通过双师课堂、同步课堂、专递课堂扩大优质教育资源覆盖面，对学生开展差异化教学和个别化指导。

尼玛次仁表示，要科学合理安排学生休息时间、在校学习时间、体育锻炼时间，保障学生正常休息权利。规范考试行为，坚持依据课程标准和教学基本要求确定考试内容，合理控制考试次数，不以考试成绩为唯一标准评判学生。规范竞赛活动，坚决治理各类违规竞赛活动，改革对学校、教师、学生、教育工作的评价体系。

下一步，西藏自治区将持续积极营造“双减”良好氛围，进一步规范办学行为，减轻学生学业负担，实现课后服务全覆盖。严查重处校外培训机构违规培训行为，深化家校合作共育。完善家校联动机制，会同妇联、团委等多部门重点做好家庭教育指导服务，推动家庭、学校和社会教育有机融合。