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作者简介：Ling，80 后，二宝妈，现居西欧。十多年一直在欧洲大型金融集团管理岗位摸爬滚打。现实的理想主义者，梦想帮助更多人加速成长。

国内有个广为流传的段子：某高科技公司招了个日本人做研发，上班第一天就对部门同事说：“我在日本工作时是个加班狂，每天都很晚回家，希望大家跟上我的步伐。”

一个月之后他辞职回日本了，扔下一句话：“你们这样加班，经常睡在公司是很不人道的。”

短短几十年，中国GDP总量超过日本，加班强度也让曾经以加班文化闻名的国家望而生畏。令人痛心的是，年轻人因为长时间加班猝死的新闻时不时占据头条。同时，在最近的一个人力资源机构问卷调查中，70%的95受访者后接受996。 

这背后的原因各种各样：从大环境来看有经济周期，劳动法执行等，从个人来说，想获得发展，通过工作获得更好的生活。

不管怎样，加班，最初的意思，是一种非常规的、临时的手段。相当于汽车的备胎，只是候选方案而已。

现在的加班开始变味，成了常规的、长期的操作，备胎转了正。

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而在西欧，大部分人可能根本不知道加班是个什么概念。

荷兰人要么一个星期只工作三四天，要么就是四处旅行度假，碰到一个每周都工作五天的人真不容易，更不要说加班了。

用数据说话，我今天还特意从经合组织（OECD）官方网站上下了最新数据，做了图表。 

数据来源：https://stats.oecd.org/Index.aspx?DataSetCode=ANHRS

荷兰人均每周28小时的工作时间，是不是让打工人们羡慕嫉妒恨？

那是不是真的没有人加班呢？当然不是。 

从我十几年在西欧金融行业的工作经历来看，在欧洲公司加班的一般是以下三种情况： 

1. 个人特殊情况，暂时屈就。 

2. 自身要求高，对财富和地位有超出常人追求的。 

3. 搞创造的，废寝忘食，沉迷其中。

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第一种情况在新移民身上发生最多，特别是东亚和东欧的。我的一个德国朋友在一家私募基金做，他不只一次和我提到他公司基金会计部门，经常招中国人。那个部门的主管风格和工作状态在他看来是不可理喻。 

荷兰主管非常强势，时不时对组里的人进行人身攻击。岗位是金融行业“血汗工厂”，时间长，经常要加班，繁琐，技术含量不高。

他问我：“一个哥伦比亚大学大学的MBA为什么要在这个地方做数据猴子（形容整天做数据录入，查错的低价值含量工作）？她看上去很聪明的，我搞不懂！”

不是移民是很难理解的。这位MBA可能是想：“这里虽然苦，但名头听上去还是光鲜。在这里熬满5年拿到荷兰长居，我就有更大选择权了。” 

对移民来说，现在忍受的无选择，都是为了不久的将来拥有更大的选择权。有美好的期望，加班也不苦。 

我能够理解他们的立场，但如果所有中国移民都是这样的心态，很容易被不怀好意的人利用。比如前面这个主管，他无视劳工法压榨员工，不停的招中国人，背后的意图不是觉得他们更好控制，我不相信的。 

当你一味不停地付出妥协，这种付出和妥协就变成了理所当然。甚至一点点的不满意，都会被放大成巨大差错。 

所以我想对那位哥伦比亚大学的MBA说，你的人生，不只这一种选择。 

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第二种加班，在金融，咨询这种行业里不少见。本来能进来的都是各个学校的高材生，所谓的精英。他们的自控力和上进心是超乎常人的。当然，我说的常人是指大部分享受生活的欧洲人。 

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我刚工作那会和银行投行部门的管培生经常在一起玩。他们就是典型的work hard, play hard，他们也会笑我选择资管部是准备在那里养老。 

投行特别是搞M&A并购的，凌晨下班不是稀奇事，一周飞3个国家也可能是常态。个个野心勃勃，都是朝MD的目标挺进的。

十几年过去了，真正坐上MD职位的还不少，收入就不用说了，肯定是打工人的顶层，荷兰一套房，伦敦一套房，香港一套房是标配。 

中途退出的还是大多数，毕竟每周超过80小时工作强度不是常人能忍受的。

说起来我也是有过每周一早上5点去机场，通宵加班的经历。每次飞机迎着朝阳，缓缓降落到伦敦城机场的时候，心里涌出我是来征服世界的感觉，一点都不觉得困，这也是特属于年轻人的激情吧。 

几年前上欧洲蓝图项目时，贝莱德集团（全世界最大的资产管理公司）是我们的乙方。二十多名朝气勃勃的年轻人从英国，美国派过来驻扎，他们住在公司旁边的酒店，每天比我来的早，走的晚。 

我们有两照片，一张是项目开始时的合影，另外一张是二年后结束时拍的。长时间连续加班的影响，看这两张照片就明白了。那位和我合作最多的印度裔分析师，25岁进项目，27岁走的时候头发都花白了。

项目成功了，他们大多升职加薪了，毕竟几个亿的收益不分一点给他们也太不厚道了。 同时，他们也收获了大型蓝图项目的宝贵经验，接下来都成长为各领域的领头羊。

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最后一种加班就是搞创造的，经常在职位高的人群中看到，我在工作中和他们打交道最多，早上打开邮箱（我晚上7点以后是不看公司邮件的），时不时收到某总半夜发的邮件，还特长。 

高级经理，老板为什么喜欢加班？因为职位越高的人，他的工作越接近于“创造”，职位越低的人，工作越接近于按部就班的执行。

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比如同样是写文章。很多人是很喜欢写文章的，免费写长篇大论都乐意，但如果领导安排写一篇公文就是个苦差了，因为写什么内容用什么措辞都不是你能决定的，只是按部就班地写八股文。还要在你的领导要求下改来来去。改完送给更大的领导一看，意见又不一样，没准又给改回来了。

创造是很有意思的，光执行是没啥意思的。创造是一种权力，你可以把自己的想法、喜好体现出来。纯粹执行就像卓别林演的工人只会拧螺丝，太反人性，当然上班是苦差了。

现代科技进步了，拧螺丝的岗位少了，但底层岗位的无聊本质还是一如既往。比如底层码农整天在复制粘贴代码，底层公务员整天在复制粘贴各种excel报表，教师们应付各种形式主义的材料……本质上都是拧螺丝。

还有一种创造就是对本专业发自内心的好奇和热爱。行业内有位大红的基金经理，赶上了这两年ESG投资的风潮，他的基金供不应求，投资者捧着钱来都认购不到。

他的成功真的可以归咎于他赶上了风口吗？我认识他，十年前他下班以后就在研究这个领域了，不是他工作范围内的产品，纯粹是他对此感兴趣，用自己的私人时间大量钻研，十年后成为了此领域的专家。 

这种加班，你愿意吗？ 

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看了这么些加班的故事，你发现其中的共性吗？ 

就是成长。

它是摆脱已知，接触未知，从旧的走向新的。新的经历，新的视野，接触新的人，了解新的信息，自己酝酿新的想法，多变的视角。

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成长，是改变。

改变是在低质量的重复循环之外。

无意义的加班不会让你脑子成长，只会让你的癌细胞成长。

再拼，也请好好珍惜自己。

插画师：Sam Kalda

假设，我们的时间、身体、精力都是稳定可交换的资源，我们把它们交给亲人，换得陪伴和关爱；

把它们交给工作，换得金钱和成就感；

把它们交给自己，换得自我探索和成长；

你想怎么用哪些去交换？你真正想得到，又是什么呢？

如果能想清楚，工作和生活的关系，就会知道，自己想工作多久，再进一步，除了法定工作外，自己愿意加班多久。

找回你的掌控权。

本文转自微信公众号“玲说职场人生”（ID：Lingtalks），作者Ling。文章为作者独立观点，不代表芥末堆立场，转载请联系原作者。