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令人震惊的“家课表”：其实只是应对了成人社会的需求

前次，我说通过三张表、三张时间表可以看懂一个学校，最近我发现这话不对了，或者说不够了，不全面了。为什么？最近，我知道还有一张表，是我们很多的老师、校长不知道的，我把它称之为“家课”表。在家里边，孩子们还有一张课表，叫“家课”。一张“恐怖”的课表，一张“令人震惊”的课表。我知道这名词以后，真想不到这“家课”到了什么程度。有一个家长曾经给我说了一下他（她）家孩子的时间安排，听了以后还没有特别的感觉，我以为这是个案。后来我又在孩子的入学申请中，学校择校的个人简历当中，才惊奇地发现一个小学生、一个初中生，他们的课余时间居然上了那么多课外班，几乎占了所有的时间。

我说在学校里上课的时间把孩子们在校内“睁眼的”时间全占了，那么“家课”的课表几乎把学生们课后的所有时间全都占了。当时我看到一份的学生择校的申请表简历的时候，我这一个老教育工作者心里真的非常沉重和震惊。

一个青少年，他们本来是最好的年华，他们有很多有兴趣的事儿，他们有很多的运动和游戏的时间，他们甚至可以有“闲自”的时间，这才是真正的教育。但是他们的课表居然排得那么满，他们要学琴棋书画，要学舞蹈，要学书法，要学英语、要学奥数……等等，为了适应所有的，不管是官方的还是民间的要求，一些所谓的指标，他们都得去报班。否则的话，他落了一项，他就觉得竞争力就少了。当他们去应对了所有的成人社会的需求之后，才发现童年不见了。是谁抢走了他们的时间、童年和快乐？

我看了那张表以后真的心情很沉重，青少年在这么几张表的桎梏之下，他们怎么会有好的童年，怎么有愉快的童年，怎么会有好的生长和健康?

不过，我有时候也真的钦佩孩子们居然能这么顺应我们这样一个体制，居然还创造出那么多好的成绩，我觉得个个都是天才。我们需要这样去“制造”天才？

孩子的自立、独立是衡量教育质量的重要标准

怎样去衡量教育的质量，怎样去衡量孩子们的发展标准？在我看来，自立是一个特别重要的标准。可是我们的孩子真的普遍缺乏独立性，缺乏自立的意识和能力。他们在家依赖父母，在学校依赖老师。没有学校的铃声和家长的吼声，他们就不知道自己该做什么。一直到很大了，该独立的年龄，他们还在父母的“卵翼”之下，“溺爱”之下生活。

我觉得，自立、独立，在我们的教育目标当中，真的是模糊了。我们给了孩子很多的要求标准，他们奔着这些标准在努力，但是重要的是他自己的兴趣，他自主的时间和空间没有了，自己没有了。

比如说，我们现在网络很发达，网络帮助学校做了很多学校做不了的事，但是有一条，你不管是在网络上还是在教室里，孩子们的学习状态，孩子们的独立的学习精神和能力，这件事是起决定性作用的。说白了就是如果他不在意，如果他没有状态，如果他没有注意，那么就是杜威当年说过一句话，说“在教室里哪个角落出现鼾声了，那里的学习就终止了”。这句话说得很形象很逼真，他讲了一个很重要的道理，就是如果一个人在课堂上也好，在家里也好，他没有一个自主的学习状态，没有一个积极的学习状态，那么这个时间对他来说是没有效的，是没有用的。

所以，很多的家庭缺乏对孩子们这种自觉、自主、自制，这些能力的培养，我们大量的关怀其实是我称之为一种叫做控制性的关爱。你剥夺了什么？不仅仅剥夺了他自由的时间和权利，更多的是剥夺了他成长的机会，包括他失败。你替他做好了，他没有了失败的过程，那么这对于他的一生来说是非常不利的。人总是要在成功和失败两个方面获得经验，才能更加成熟。

我们学校也是这样，你给孩子的东西很多，包括我们的各种选修课。其实都是说我们拿出来你来选，但是我们能不能拿出一个时间来，比如说这个时间原本学校没有给你，老师也没有给你，家长也没有给你，由学生自己决定他要做什么。我们把这个时间称之为Free Time，你自己可以决定你用这个时间来做什么，我觉得这可能对我们学校来说是一个很大的考验。

但是这样一关，我觉得我们必须得过。为什么？因为人怎么才会独立，人怎么才会自觉？是在Free的情况下，在没人监管、没人控制的情况下，孩子们还可以选择自己要做的事情，还在单位时间里有效地完成任务，这才是我们期待的一个结果，就是更主动、更积极、更自觉的学习状态、人生状态。现在的孩子们为什么劳累？为什么负担重？过于被动、消极，包括大量的重复，是非常重要的原因。这是我们必须深层思考的方向，去寻找今天孩子们健康问题的真正原因。

运动改造大脑：孩子并不是不动，就是集中注意力了

我们要关心孩子们的成长，刚才说的挺沉重，好像也很复杂，还很专业，但是实际上是人类的一些基本的需求，本能的一些需求，是很清晰的。比如说阳光、运动、交往、愉悦、睡眠、闲自等等这样一些人类本能的基本需求，是我们现在广大青少年都须臾不可或缺的。我在这儿也想给大家推荐一本书，这本书的名字叫做《运动改造大脑》。

听着书名像是一个运动的书，其实不是。这里边谈到了一个非常重要的观点，人人在学习的时候，人的注意力的控制究竟依靠的是什么？它就特别谈到了青春期，青少年的时候，会分泌一种物质叫做多巴胺。那么这种东西既给青少年激情，同时又给青少年控制自己的心理和注意力的一个动力。过去我们很多孩子出现了一些注意力不集中的现象，甚至我们给他戴了一顶帽子叫“多动症”。其实，这些孩子的毛病是成人给他戴的帽子。孩子们在青少年的时候，“好动”是天性，“好动”和“多动”是两回事。但是，很多家长就认为孩子们不喜欢做作业就是患了“多动症”，你动得多了，家长就说你这是心里有病了，要看医生要吃药。

在美国也好，在中国也好，近些年青少年服用抑郁类的药物，人数比以前增加了。也许确实有一些孩子真的存在“注意力障碍”，但是肯定有许多孩子被“误诊”了。本来可以自愈甚至习惯改变就可以解决的问题被严重化了。运动是青少年的生长的必要条件。充分的运动可以帮助很多青少年解决注意力的问题。这本书告诉我们一个道理，注意力的控制和多巴胺的分泌有很重要的关系。但是多巴胺的分泌从哪来的呢？得了病的人是靠药物的，没有得病能靠什么呢？是靠运动，阳光、愉悦、交往，就可以正常大量的分泌这种有益的多巴胺，不仅可以给青少年激情，还可以给他们控制自己注意力的一种能量。不是说孩子不动，就是集中注意力了。过度的干预和过度的治疗也许会毁掉青少年的健康。你过度地使用药物控制了他们的行动。肢体的“动”被药物控制了的时候，整个身体，包括大脑的活力也随之消失了。这当然不是我们的目的。总的来说，孩子们不是动得多了，而是太少了。

本文转载自微信公众号“教育思想网”（ID：eduthought），作者康健。文章为作者独立观点，不代表芥末堆立场，转载请联系原作者。